MINI 5-7 år (deltagelse på dette hold, kun ved anbefaling fra træner)

Generel info:

• Trænerbesætning: 1 træner + 2 hjælpetrænere.
• Svømmetid: 30 minutter.
• Tilbydes kun i Langhøjskolens svømmehal. Obs. Laveste vanddybde er 105 cm.
• Der skal medbringes svømmebriller – ikke dykkermasker.
• Der svømmes ikke med bælte, opdriftsveste eller svømmevinger.
• Langt hår skal samles med hårelastikker eller spænder. Badehætte kan med fordel benyttes.
• Man SKAL altid vaske sig grundigt med sæbe inden svømning, også håret.
• Der er ingen adgang til vandet før træneren giver lov.

Tilmeldingskrav: Barnet skal være i alderen 5-7 år og kunne færdes trygt og selvstændigt i det lave vand.

Formål: Gøre børnene fortrolige med vandet, så de trygt kan omgås i og omkring bassinet. Lære at færdes og være trygge selvstændigt i alle dybder vand og deltage i fælles leg og undervisning sammen med andre børn. Få bedre kendskab til alle 4 stilarter og andre færdigheder i vand.

Holdet er niveauet inden let øvet eller Mini X hold. Det er til de børn, som enten har et niveau, der er højere end de jævnaldrende børn fra deres tidligere hold (vil typisk være de yngste børn på Mini-holdet), eller de børn, der endnu ikke er dygtige nok, til at rykke op på et let øvet hold (vil typisk være de ældre børn på Mini-holdet).

Kompetencemål for en hel sæson:

• Holdforståelse – kunne høre, forstå og koncentrere sig om en fælles besked
• Kunne færdes trygt i en svømmehal, samt kende og forstå reglerne der gør sig gældende for dette.
• Komme trygt i og op af alle dybder vand – herunder spring fra kanten
• Vandtilvænning og elementskifte på alle dybder vand
• Balance i vand – herunder diverse flyde- og balanceøvelser
• Hovedet i vand – herunder vejrtrækning- puste- og dykkerøvelser
• Færdigheder i vand – herunder afsæt fra kant på ryg/mave, forlæns/baglæns kolbøtter og delfinspring mm.
• Bevæge sig selvstændigt på maven og ryggen i alle dybder vand.
• Stifte bedre bekendtskab med de fire forskellige stilarter: Crawl, rygcrawl, bryst og butterfly
• Selvredning
• Social leg

De øver dykketeknik, kolbøtter, bedre kendskab til stilarterne, hoppe fra kant, fælles leg og større tryghed i det dybe vand. Svømningen er stadig sjov og leg, men samtidig også mere udfordrende.