Handicaphold - børn begynder (7-10 år cirka)

Generel info:                                                                                                                                                        

• Trænerbesætning: 5 trænere som er klar på at hoppe i vandet om nødvendigt.
• Bassintid: 30 min.
• Tilbydes kun i Frihedens Idrætscenter, hvor der både er mulighed for at prøve kræfter med det lave og det dybe.
• Der skal medbringes svømmebriller (ikke dykkermasker).
• Der er hjælpemidler til rådighed for alle svømmere. Brug af hjælpemidler varierer fra træning til træning og fra elev til elev.
• Langt hår skal samles med hårelastikker eller spænder. Badehætte kan med fordel benyttes.
• Man skal vaske sig grundigt inden svømning, også håret.
• Der er ingen adgang til vandet, før træneren giver lov.
• Ingen adgang for forældre i svømmehallen.

Tilmeldingskrav:

For at kunne deltage på dette hold, skal du søge om optagelse igennem klubben - skriv til kontor@hvsk.dk for mere information.

Formål:

Formålet med holdet er at gøre børnene fortrolige med vandet, samt skabe bekendtskab med hovedsagelig crawl og rygcrawl. En prøve er mulig i løbet af sæsonen, hvor børnene får muligheden for at svømme så langt, de kan, med og uden hjælpemidler.

Kompetenceformål for hel sæson:

(Kompetenceformål kan variere fra svømmer til svømmer)

• Kunne færdes trygt i en svømmehal samt kende og forstå reglerne for dette.
• Komme trygt i og op ad vandet - herunder springe fra kanten.
• Elementskifte
• Balance i vand - herunder diverse flyde­ og balanceøvelser
• Hovedet i vand - herunder vejrtræknings­,
• puste- og dykkerøvelser
• Bevæge sig selvstændigt i vand både på maven og ryggen med flydemiddel
• Gøre sig bekendt med mindst 2 ud af de 4 svømmestilarter (crawl og rygcrawl). Selvstændigt kunne svømme uden hjælpemidler. (afstand kan variere)
• Social leg