Leg og svøm - uden forældre for 4-5 årige 

Generelt:

• Trænerbesætning: 1 træner og 1 hjælpetræner
• Svømmetid: 30 min
• Tilbydes kun i svømmehallen i Avedøre Idrætscenter
• Der kan med fordel medbringes svømmebriller – ikke dykkermasker med næse.
• Langt hår skal være samlet i en elastik, for ikke at forstyrre udsyn og vejrtrækning.
• Børn, som har været renlige i under 1 år, skal være iført badeble og neoprenbadebukser - eller badedragt.
• Man SKAL altid vaske sig grundigt med sæbe inden svømning, også håret.
• Der er ingen adgang til vandet, før træneren giver lov.
• Forældre, eller andre voksne, er ikke tilladt i hallen under svømmetimen. Her henviser vi til balkonen over svømmebassinerne.

Tilmeldingskrav: Barnet skal være i alderen 4-5 år

Formål:

Formålet med holdet er at opnå tryghed ved vandet og svømmehallen, samt klare sig selv gennem leg og svømmeøvelser. På dette hold er der stort fokus på leg, og der svømmes relativt lidt. Ved svømmeøvelser benytter vi søheste/aqua orme, og hverken vinger, badering, bælte eller andre opdriftsmidler. Desuden lærer børnene, hvordan man opfører sig i en svømmehal, og hvilke regler der gælder i vandet og på kanten.

Kompetencemål:  

• Kunne færdes trygt i en svømmehal.
• Komme trygt i og op ad vandet.
• Få hovedet i vand og dykke.
• Plaske med benene på maven og ryggen med hjælpemiddel.
• Raketstarter/afsæt fra kanten.   
• Deltage i sociale lege i vandet.
• Delfinspring og andre hop i vand.