Kom til åben svømmehal og prøv et af vores hold.

Du har hermed gratis mulighed for at prøve et at vores svømmehold og samtidig få en snak med os om vores hold til næste sæson.

Vælg herunder det hold/den tid, du ønsker at prøve.

Begynder 6-9 år. Begynderhold er for børn med lidt eller ingen svømmeerfaring. Holdet fokuserer på at gøre børnene fortrolige med vandet, selvstændighed i vandet og at deltage i fælles undervisning med andre børn. 

Begynder min 10 år. Begynderhold er for børn med lidt eller ingen svømmeerfaring. Holdet fokuserer på at gøre børnene fortrolige med vandet, selvstændighed i vandet og at deltage i fælles undervisning med andre børn. 

Let øvet 7-9 år. Holdet er for de børn, der kan færdes trygt på alle dybder vand, og har et kendskab til crawl og rygcrawl. Holdet fokuserer på at lære bedre teknik inden for alle stilarter samt bedre deres færdigheder i vandet. 

Let øvet min 10 år. Holdet er for de børn, der kan færdes trygt på alle dybder vand, og har et kendskab til crawl og rygcrawl. Holdet fokuserer på at lære bedre teknik inden for alle stilarter samt bedre deres færdigheder i vandet. 

Øvet 9-12 år. Holdet er for de børn, der er trygge i alle dybder vand, og har kendskab til alle 4 stilarter, derudover skal barnet kunne svømme længere distancer uden at blive træt. Holdet fokuserer på at svømme længere distancer uden pauser, samt bedre teknik og færdigheder. 

Voksen motionsvømning. Holdet er for voksne, der er trygge med hovedet under vand, og kan slippe bunden med fødderne og slippe kanten med hænderne. Dette hold kører i sæsonen hver anden uge. Holdet fokuserer at lære at svømme, samt forbedre tekniske evner. Niveauet på deltagerne kan være varierende, og der tages højde for den enkeltes behov.  

Voksen begynder. Holdet er for voksne, der er trygge ved at have hovedet under vand, kan slippe bunden med fødderne og kanten med hænderne. Derudover skal du være tryg ved at lægge dig på ryggen og få vand i øerne. Holdet fokuserer på at lære at svømme. 

Voksen let øvet. Holdet er for voksne, der kan svømme en genkendelig crawl, rygcrawl og brystsvømning, og er trygge ved dybt vand. Formålet med holdet er at udvikle sin svømmeteknik og kunne svømme længere distancer.